셋째로, 식습관에도 신경을 써야 합니다. 과다한 알코올 섭취나 매운 음식, 유제품 등은 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 신선한 과일과 채소를 섭취하고 영양균형을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

셋째로, 식습관에도 신경을 써야 합니다. 과다한 알코올 섭취나 매운 음식, 유제품 등은 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 신선한 과일과 채소를 섭취하고 영양균형을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.